車中泊飯に役立つグッズ特集おすすめ11選

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現役イタリアンシェフの ゆいな が案内するよ！

車中泊での楽しみの一つが「ごはん」、いわゆる『車中泊めし』です。せっかくなら、コンビニやレトルトだけに頼らず、自分で温かい料理を作ってみたいと思う方も多いのではないでしょうか。そんなときに活躍するのが、車内でも扱いやすい調理グッズたちです。省スペースで収納しやすく、火や電気で使えるアイテムを揃えれば、限られた環境でも意外としっかりとした食事を楽しめます。

この記事では、車中泊飯グッズの中でも特に便利で実用的なものをピックアップしてご紹介します。調理器具や電気ケトル、カセットコンロ、さらに鍋料理にぴったりのアイテムまで、さまざまなグッズを取り上げますので、これから車中泊めしを始めたい方にも参考になる内容です。

時短や収納のしやすさも意識しながら、車内で「おいしい」を叶えるためのヒントを探していきましょう。

車中泊飯に役立つグッズ5選

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カセットコンロは定番グッズの一つ

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やっぱ火があると安心感ちがうよね～！一台は持っとこ！

車中泊で温かい食事を作るなら、まず準備しておきたいのがカセットコンロです。これは直火調理ができるため、インスタントラーメンやレトルトの温め、ごはんの炊飯など、幅広く活用できます。

これを選ぶ理由として、ガスボンベひとつで簡単に着火でき、電源の確保が難しい場所でも使える点が挙げられます。さらに、調理中に火力を調整しやすいのも魅力の一つです。

ただし、火を使う以上は一酸化炭素中毒や火災リスクにも注意が必要です。車内で使う場合は、必ず換気をしながら、安全に配慮した環境で使用しましょう。

手軽さと加熱力のバランスが取れており、初心者でも扱いやすいため、車中泊飯に挑戦するなら最初に導入したい調理器具です。

500W前後の電気ケトル は安全・省電力で便利

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これ超便利♪ ポタ電でもバッチリ沸かせるよ〜！カップ麺にコーヒー、最高かよ♡

電気ケトルの中でも、500W前後のモデルは車中泊に非常に適しています。これはポータブル電源でも使える電力帯であるため、車内での湯沸かしにちょうど良い仕様です。

実際、インスタント食品や温かい飲み物の準備にお湯が必要な場面は多く、低出力のケトルであっても使い勝手は十分です。また、ガス器具と比べて火を使わない安心感も大きなメリットです。

使用時の注意点としては、ポータブル電源の容量とのバランスです。連続使用するとバッテリーを多く消費するため、他の電気機器との併用は控えめにする必要があります。

それでも、お湯を安全に素早く作れる点は大きな魅力であり、電源がある環境ではぜひ取り入れたいアイテムです。

鍋料理に便利なコンパクトクッカー

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ひとり鍋って気楽でいいよね♪あたたまるしサイコ〜！

車中泊で鍋料理を楽しみたいときに活躍するのが、軽量で収納性の高いコンパクトクッカーです。一人分の食材をちょうどよく加熱できるサイズ感で、調理後の洗いやすさにも優れています。

こういったクッカーは、素材がアルミやステンレス製であることが多く、熱が通りやすくて短時間で調理できます。鍋だけでなく、炒め物やスープにも使えるため汎用性も高めです。

一方で、あまりに小型すぎると吹きこぼれやすくなるので、容量は500〜700ml程度を目安に選ぶと安心です。

軽くてコンパクト、それでいてしっかり調理できるクッカーは、寒い時期のあったかメニューに最適な選択肢です。

ソロキャンプのヒロシも愛用のクッカーなんだぜｗ

折りたたみまな板で調理スペース確保

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これ地味だけどマジで助かるやつ！切る場所ないと困るし！

限られた車内スペースでも安全に食材を切るには、折りたたみ式のまな板が便利です。

展開すればしっかりとしたカッティングボードになり、使わないときはスリムに収納できます。

車中泊では、テーブルや作業台の広さが限られているため、こういった省スペースグッズが役立ちます。また、シリコン製など滑りにくい素材を選べば、安定して調理ができます。

ただ、強い衝撃には弱いものもあるため、使用時はまな板の下に布を敷くなど、ちょっとした工夫があると安心です。

どんな料理でも下ごしらえは必須になるため、こうした折りたたみタイプの調理道具を持っておくと調理がスムーズになります。

スープジャーで保温調理もできる

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朝入れて放っとくだけでお昼ホカホカとか最高すぎっ♡

スープジャーは単なる「保温容器」と思われがちですが、実は低温調理にも使える便利な道具です。朝のうちにお湯と食材を入れておけば、お昼にはじんわり温まった煮物やスープが完成します。

このアイテムの良いところは、火を使わずに調理できること。安全性が高く、走行中や仮眠中に調理が進むのも大きな利点です。特にご飯やゆで卵、煮込み系料理に向いています。

ただし、衛生面には注意が必要で、生肉や要冷蔵食材を長時間入れるのは避けましょう。

うまく活用すれば、手間をかけずにホカホカ料理が味わえる、まさに時短・省エネの強い味方です。

車中泊飯で作るおすすめメニューと役立ちグッズ6選

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メスティンは炊飯から炒め物まで万能

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これひとつで全部できるってズルくない!?マジ万能～！

車中泊で手軽に自炊したい方におすすめなのがメスティンです。ご飯を炊くだけでなく、焼き物・蒸し物・煮物など、幅広い調理に対応できるため、1台で何役もこなせます。

その理由は、アルミ素材による熱伝導の良さと、フタ付き構造による保温力です。また、シンプルな形状なので、料理初心者でも扱いやすいのも魅力のひとつです。

注意点としては、焦げつきやすいことと、取っ手が熱くなるため軍手やハンドルカバーの準備が必要なことです。

とはいえ、食事のバリエーションを広げたいとき、コンパクトな調理器具としては非常に頼れる存在です。

シリコンスチーマーで時短＆野菜調理

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野菜食べたいけど手間はかけたくない派にぴったり！

シリコンスチーマーは、電子レンジや湯せんを使って簡単に蒸し料理ができるアイテムです。

特に野菜を手軽に取り入れたいときに重宝します。

この調理法は油をほとんど使わず、ヘルシーで後片付けも楽なのがポイントです。折りたたみ式のタイプであれば収納性にも優れ、車中泊にぴったりです。

ただし、調理可能な環境が限られるため、ポータブル電子レンジや湯せんできる設備がない場合は使いにくい場面もあります。

それでも、短時間で栄養価の高い食事を作る手段として、用意しておいて損はありません。

調理器具の収納は軽量＆省スペースが基本

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とにかくコンパクトが正義！荷物パンパンだと萎えるし！

車中泊では、限られたスペースの中に必要な道具をうまく収める工夫が必要です。そのため、調理器具も「収納しやすさ」を意識して選ぶことが大切です。

折りたたみ式・スタッキング可能・薄型収納など、機能的なデザインがポイントになります。また、ソフトケースやボックスにまとめることで、移動中のガチャガチャ音も防げます。

ただ単にコンパクトなだけでなく、使用頻度や手入れのしやすさも考慮して厳選しましょう。

快適な車内空間を保つためにも、収納性は調理器具選びの重要な視点です。

一品でも満足できる料理を目指そう

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手抜きじゃないよ？賢くまとめて美味しく作るのがコツ！

車中泊では、キッチンのような環境が整っていない分、メニューを工夫することが必要です。そこでおすすめなのが、一品でも満足感のある料理を意識することです。

例えば、具だくさんのスープや、おかずとご飯を一緒に調理できるどんぶり系の料理は、後片付けも簡単で効率的です。また、少ない食材でボリュームを出せるレシピを覚えておくのもおすすめです。

前述の通り、調理器具や熱源には制限があるため、無理なく作れるレシピを選ぶことが成功のコツです。

工夫次第でシンプルな調理でも満足度の高い食事に仕上がるため、あれこれ作ろうとせず、一品集中の発想も大切です。

朝ごはんは電気ケトルとカップで簡単に

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朝の一杯でしあわせチャージ完了〜！ケトルって神！

忙しい朝の車中泊では、手早くエネルギーを補給できる朝食が理想です。

そのため、電気ケトルとカップを使った簡単メニューがとても便利です。

例えば、カップスープやインスタント味噌汁、フリーズドライのおかずなど、お湯を注ぐだけで食べられるものは時短かつ温かみもあり、身体にもやさしいです。

注意点としては、ポータブル電源をしっかり確保すること。また、電気使用量を意識しながら他の機器との同時利用は避けましょう。

こうして簡単に済ませることで、朝の時間をゆったりと使えるようになります。

夜は簡単鍋料理で温まりながら食事

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外冷えても、鍋でぽかぽか♡冬はコレに限る〜！

車中泊の夜は気温が下がることも多いため、あたたかい鍋料理が最適です。特にひとり鍋は、調理も簡単で洗い物も少なく済むため、多くの人に支持されています。

コンパクトなアルミ鍋とガスバーナーがあれば、食材を切って入れるだけであっという間に完成します。スープを変えるだけで味のバリエーションも豊富になります。

気をつけたいのは、食材の保冷管理です。保冷バッグやクーラーボックスを活用し、鮮度を保つようにしましょう。

あたたかい食事で身体も心も癒される車中泊めしの定番として、鍋料理は外せない選択肢です。

車中泊飯グッズの特徴と活用ポイントまとめ

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どれも実際に使えるグッズばっか！準備しておけば車中泊めしも超ラクになるよ〜！